Bodyworkout am See – Kurs 1 (Montag Vorm.)

 84.00

Kursbeginn: Montag, 23. September 2019, 07:00 Uhr

Kursdauer: 7 Vormittage – je 2 Einheiten

Kursort: Bochra See in Stumm, Zillerweg

Kursleitung: Dipl.-Fitnesstrainerin Martina Rissbacher

Nicht vorrätig

Produktbeschreibung

Trainiere in herrlicher Kulisse am Bochra See deinen Körper mit verschiedensten Übungen aus Pilates, Yoga und Bodyworkout. Nach einem energiegeladenem Aufwärmprogramm mit Ganzkörperbewegungen folgt die gezielte Kräftigung der Muskulatur (Oberkörper, Bauch, Beine, Po und Rücken). Abschließende Stretching- und Entspannungsübungen runden das Programm ab. Sehr beschränkte Teilnehmerzahl.

Kurstermine:
Montag, 23.09.2019
Montag, 30.09.2019
Montag, 07.10.2019
Montag, 14.10.2019
Montag, 21.10.2019
Montag, 28.10.2019
Montag, 04.11.2019