Mit Yoga kraftvoll durch den Alltag

 63.00

Kursbeginn: Donnerstag, 19. September 2019, 19:00 Uhr

Kursdauer: 7 Abende – je 1,5 Einheiten

Kursort: Gymnastiksaal der Neuen Mittelschule Stumm

Kursleitung: Dipl.-Päd. Stefanie Schwemberger, MA
(ausgebildete Yoga-Trainerin)

Nicht vorrätig

Produktbeschreibung

Durch gezielte Übungen stärken wir den gesamten Körper und Geist, arbeiten an unserer Konzentration und Achtsamkeit und gehen dann in die Entspannung um dem Alltag mit mehr Kraft und Gelassenheit begegnen zu können.
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Falls vorhanden, bitte eine Yoga-Matte und eine Decke mitnehmen!

Kurstermine:
Donnerstag, 19.09.2019
Donnerstag, 26.09.2019
Donnerstag, 03.10.2019
Donnerstag, 10.10.2019
Donnerstag, 17.10.2019
Donnerstag, 24.10.2019
Donnerstag, 07.11.2019