Piloxing ®

 42.00

Kursbeginn: Dienstag, 17. September 2019, 18:00 Uhr

Kursdauer: 6 Abende – je 1 Einheit

Kursort: Turnsaal der Neuen Mittelschule Stumm

Kursleitung: Veronika Rothbacher

Nicht vorrätig

Produktbeschreibung

… verbindet sehr effektive Übungen aus Pilates und Boxen. So baut Piloxing Muskeln auf und strafft den ganzen Körper. Es ist ein forderndes Intervall-Training, das Fett verbrennt, Muskeln aufbaut, das Herz-Kreislauf-System trainiert und effektiv den Körper formt und strafft. Die Box-Elemente fördern die Beweglichkeit, Flexibilität, Gleichgewicht und Ausdauer. Der Einfluss aus dem Pilates sorgt dafür, dass auch tiefer liegende Muskelgruppen gekräftigt werden und sich insgesamt die Körperhaltung verbessert. Und das Beste: Es macht richtig Spaß!

Kurstermine:
Dienstag, 17.09.2019
Dienstag, 24.09.2019
Dienstag, 01.10.2019
Dienstag, 08.10.2019
Dienstag, 15.10.2019
Dienstag, 22.10.2019