Yoga Sanft – Einfach entspannen

 81.00

Kursbeginn: Donnerstag, 09. Jänner 2020, 19:00 Uhr

Kursdauer: 9 Abende – je 1,5 Einheiten

Kursort: Gymnastiksaal der Neuen Mittelschule Stumm

Kursleitung: Mag.art Barbara Weitzenböck

Nicht vorrätig

Produktbeschreibung

Yoga ist für jeden geeignet – egal welches Alter, Kleidergröße oder Vorkenntnisse. Es gibt keine Altersbeschränkung für die Ausübung von Yoga! Die Yogastellungen und Atemübungen werden besonders schonend für den Körper ausgeführt.

So erhöhen Sie Ihre Flexibilität, kräftigen Herz und Kreislauf und verbessern ihre körperliche und geistige Gesundheit für mehr Lebensfreude. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Falls vorhanden, bitte eine Yoga-Matte und eine Decke mitnehmen!

Kurstermine:
Donnerstag, 09.01.2020
Donnerstag, 16.01.2020
Donnerstag, 23.01.2020
Donnerstag, 30.01.2020
Donnerstag, 05.02.2020
Donnerstag, 20.02.2020
Donnerstag, 27.02.2020
Donnerstag, 05.03.2020
Donnerstag, 12.03.2020